@yogawith
5월 둘째주 시간표 (5/10 ~ 5/14)
05-09
5월 하타프롭스 주말수련 일정
05-02
5월 첫째주 시간표 (5/3 ~ 5/7)
05-02
6기 임산부 요가 지도자과정
04-20
4월 하타프롭스 주말수련 일정
04-05
3월 하타프롭스 주말수련 일정
02-28
요가하기에 늦은 나이란 없다.
01-05
다이어트는 추운겨울이 더 효과적이다.!!
11-07
올바른 체형을 바라보는 관점
07-14
복횡근과의 단짝, 복사근도 잊지말자
06-06
매끈한 아랫배와 S라인 허리를 위한 속근…
04-22
꼬리뼈로 속근육을 강화시켜 줄기(몸통)…
03-03
2020년 하반기 지도자과정의 끝이 났습니…
05-02
5월의 어느 오후에 봄처럼 웃던 이유에 …
05-17
요가 입문, 그리고 2019 지도자과정
12-07
2019년 지도자과정 후기
12-06
2018 지도자과정 후기
09-24
김희정 원장님과 함께 한 지도자 과정 수…
09-23
